Wanneer de oorzaak onbekend is, is het het meest verstandig om eerst te kijken naar je leefstijl, bijvoorbeeld het voedingspatroon. Blijven de klachten langer aanhouden? Neem dan contact op met een arts. In overleg satisfied je arts kun je kiezen voor de milde variant (binders) en wanneer die geen outcome hebben voor remmers.Dat is ook niet zo gek,